子ども 【体験談】計画無痛分娩レポ最終日：ついにベビー退院！産院へお迎え＆いざ里帰り実家へ！
【体験談】計画無痛分娩レポ最終日。新生児黄疸を乗り越え、ついに我が子が退院！毎日ハラハラしながら産院へ電話確認した日々、お迎えの瞬間の感動、そのまま実家への里帰りスタートまでをリアルに綴ります。別々退院を経験して分かったメリットやアドバイスも。
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子ども 【体験談】計画無痛分娩レポ6日目：退院できるのはママだけと言われてショックを受ける
【体験談】計画無痛分娩レポ6日目。退院当日に告げられた新生児黄疸と光療法。「ママだけ先に退院」という予想外の宣告に大ショックを受けてしまいました。用意していたセレモニードレスは開封しないまま、我が子を置いて帰る切なさと罪悪感で涙が溢れてきます…。
子ども 【体験談】計画無痛分娩レポ5日目：沐浴指導＆お祝い膳＆初シャワー
【体験談】計画無痛分娩レポ5日目！入院中の大きなイベントである「沐浴指導」「お祝い膳」「初シャワー」の様子を詳しくレポします。産後の身体で初めて挑む赤ちゃんのお風呂や、待ちに待った豪華な食事、産後初のシャワーの感想など、リアルな入院生活をお届けします。
子ども 【体験談】計画無痛分娩レポ4日目：産後の痛みと体調、母子同室の始まりと”想定外”だったこと
【体験談】計画無痛分娩レポ4日目。出産翌日のリアルな体調を公開します！会陰切開や後陣痛の痛み、無痛分娩後の身体の回復具合はどう？ついに始まった母子同室で感じた理想と現実、そして実際に経験して分かった「想定外」の出来事まで。産後すぐの生活を詳しくまとめました。
妊婦生活 【体験談】計画無痛分娩レポ3日目：ついに出産！無痛の麻酔、処置内容は？
【体験談】計画無痛分娩レポ3日目、いよいよ出産当日！陣痛促進剤の使用から麻酔を投入するタイミング、分娩中の痛みや処置の内容までリアルに詳しくレポします。無痛分娩の麻酔は本当に痛くないの？誕生の瞬間までのタイムラインをまとめています。
妊婦生活 【体験談】計画無痛分娩レポ2日目：2日目の処置と分娩の進み具合
【体験談】計画無痛分娩レポ2日目。出産を翌日に控えた前日の処置内容を詳しくレポします。子宮口を広げるための処置の進捗や、先生による診察、無痛分娩に向けた最終的な準備など。いよいよ明日が本番という段階で、体や環境がどう整えられていくのか、その詳細をまとめました。
妊婦生活 【体験談】計画無痛分娩レポ1日目：入院当日の処置と持ち物、無痛分娩の麻酔処置
【体験談】計画無痛分娩レポ1日目！入院当日の流れやスケジュール、処置の痛み、背中の麻酔準備（カテーテル挿入）の様子を詳しくレビューします。入院バッグに入れて正解だった持ち物も紹介。不安な臨月ママの心の準備に役立つリアルな情報をまとめました。
妊婦生活 【妊娠38週・臨月】ついに入院！陣痛＆入院バッグの中身公開！あってよかった便利グッズ10選
【妊娠38週・臨月】ついに入院！準備は万端ですか？実際の経験をもとに、分娩時に不可欠な「陣痛バッグ」と産前産後に必要な「入院バッグ」の中身を公開します。100均で揃う便利グッズや、先輩ママが教える「あってよかった」神アイテム10選で、安心してお産を迎えましょう！
妊婦生活 【妊娠10か月】産後のパニックを防ぐ！妊娠中に調べておきたい「地域の母乳相談」と「かかりつけの小児科」
妊娠10か月、出産準備の総仕上げ！産後の授乳トラブルや赤ちゃんの急な受診でパニックにならないために。今のうちに調べておくべき「地域の母乳外来」と「かかりつけ小児科」の選び方を解説します。事前にリストにしておくと、産後の育児に心のゆとりが生まれます！
妊婦生活 【妊娠10か月】無理なく続ける安産トレーニング。骨盤底筋を鍛えて出産に備えよう
文化部出身で体力皆無の筆者が初めての高齢出産を迎える際、唯一行っていた安産のためのトレーニングが”ウォーキング”です。骨盤底筋を鍛えることで産前産後両方にメリットがあるので、参考にしてみてください！