2024-06

妊娠中期はお腹が少しずつ大きくなり始め、マタニティ服への切り替えを検討し始める時期かもしれません。私は節約生活中なので、マタニティ服にはなるべくお金を掛けずに過ごしました。妊娠前からそのまま使える服をベースに、買わなければならない場合でも、なるべく費用を抑えるコツなどを綴っています。

妊婦生活が始まり、私は人生初の入院をすることになりました。そこで初めて限度額認定や高額療養費制度を知ります。制度を理解していないと思わぬ出費になることがあるので、自分の加入している保険のこと、国が運用している制度のこと、最低限の知識は知っておきましょう！

こんにちは！ 東北の田舎町で夫婦2人節約生活を送っている沼の主です。 今回は、妊婦生活でツラかった便秘対策についてのお話。 沼の主 妊娠前期から後期まで悩まされました。 特に後期の便秘はヒドかった～。 食事...

節約生活を送る我が家ですが、妊娠を機に調味料を変えました。体に少しでもプラスになるよう、あまりお金を掛けずにバランスの良い食事を送りましょう！今回は砂糖、油、醤油、味噌など調味料をメインに、間食についてもお話しています。健康的な間食が気になる方にも読んでいただけると嬉しいです。

つわり時期は本当につらいですよね。毎日食べられるものが変わり、昨日まで大丈夫だったものが今日は無理だったりします。筆者のつわり時期に唯一食べられた物をジャンル別に分けて綴ってみました。本人だけでなくご家族の方にも参考になればと思います。