2024-08

妊娠中期頃になると、足のふくらはぎ付近に静脈瘤の症状が出てくる人がいます。産後自然に治るとは言われていますが、対策方法があるなら知っておきたいところ。今回は静脈瘤の予防方法と、なってしまった場合の対策についてお話しします。

妊娠中期になり、睡眠中の腰痛で寝返りが打てなくなりました。授乳クッションにもなるという抱き枕を西松屋で購入した筆者の体験談をまとめています。他の店で購入した場合と比較して価格はどうなのか、安く購入できる方法はあるのかなど、参考にしてもらえたら嬉しいです。

妊娠糖尿病と診断されて管理入院することになりました。今回は退院後の流れや気を付けることなどについて体験談をまとめています。耐糖能検査を控えている人、管理入院が決まって不安な気持ちを抱えている人などにとって少しでも参考になれば幸いです。

妊娠糖尿病と診断され、管理入院をすることになりました。管理入院とは具体的にどんなことをするのか？体験してみてどうだったのか？いつくか項目に分けて綴っていきます。今回は1日の流れをご紹介。時間を有意義に過ごせるグッズを用意して入院生活に臨みましょう！

今回はお食事編と題して、東北の田舎の個人病院で妊娠糖尿病のために食事管理入院することになった筆者の体験談を綴っていきます。どんな食事をすることでカロリーや塩分を調節できるのか？バランスの良い食事内容とは？間食は食べられるのか？世の中にはどんな低糖質食材があるのか？など、参考にしてもらえると嬉しいです。