こんにちは！
東北の田舎町で夫婦2人
節約生活を送っている沼の主です。
今回は妊娠後期になり、
入院バッグと陣痛バッグを準備したので
中身を詳しく紹介していきたいと思います。
これから準備しようと思っている方の
参考になれば嬉しいです。
通常バッグの他に陣痛バッグ・入院バッグの3種類用意しよう
貴重品や携帯を持ち歩いている
いつものバッグとは別に、
陣痛バッグと入院バッグをそれぞれ用意して
必要な時に必要な物だけを
サッと持ち出せるようにしておきましょう！
出掛ける時にいつも陣痛バッグや
入院バッグを持ち運ぶわけにはiいかないので
仕分けしておきましょう！
バッグはわざわざ買う必要はないので
家にある適当なバッグを使いましょう。
入院後は看護師さんに運んでもらうかもしれないので
人に見られてもOKなバッグにしておこう！
私は昔、福袋で服が入っていた布製のバッグを使いました。
陣痛バッグは少ないので
ショップバッグで事足ります。
何ならエコバッグでも大丈夫。
今は貰い物のエコバッグだけど
次買うならマーナのシュパットが良いな♪
いつものバッグに入れておくべきもの
普段出かける時、カバンの中に常に入れていた物はこちらです。
・携帯電話
・財布
・母子手帳
・健康保険証
・限度額認定証
・産院の診察券
・ポケットティッシュ
・ビニール袋（吐き気の時用）
・夜用ナプキン1枚（急な破水や出血に備えて）
国民健康保険に加入している人は
限度額認定証を出産前に準備しておきましょう。
（持っていない場合、窓口で一旦全額を支払い
その後申請すると払い過ぎたお金が返ってきます）
通常の出産は保険適応外なので限度額は関係ないです。
帝王切開など、保険適応の処置を受けた場合のために
知識として入れておきましょう。（入院中に家族が
代理申請することもできます）
陣痛バッグの中身
私が準備した陣痛バッグの中身はこちら。
・モバイルバッテリー
・ヘアゴム（髪の長い人のみ）
・リップクリーム（必要な人のみ）
・マスク1～2枚
・印鑑
・水・ポカリペットボトル1～2本
・ちょっとしたお菓子（チョコ、クッキー）
・ウィダーインゼリー系1～2本
・筆記用具
適当なショップバッグでいいので
入院バッグにそのままサクッと
入れられるようにしておくと取り出しやすいです。
陣痛が起きたらそのまま分娩室に運べるように
出産時に必要な物だけを分けて
入院バッグの中に入れておきましょう。
モバイルバッテリー
分娩台にコンセントが設置されている場合は
不要ですが、無いことが多いので
モバイルバッテリーを準備しましょう。
マスク1～2枚
私が出産した時はまだコロナ禍だったので
マスクをして出産しました。出産立ち合い時に
夫が忘れないか心配だったので
数枚多めに持っていきました(;´･ω･)
印鑑
通常の出産を予定していたけれど
無痛分娩に切り替えたり、急に輸血が必要になったり
書類に印鑑が必要な病院はまだ多いので
一応持っていきました。
（病院の手違いで必要な書類を渡されておらず、
病院に行ってから書いたので持って行って正解でした）
水・ポカリペットボトル・ウィダーインゼリー
分娩時に自分で水を汲みに行く余力がないので
ペットボトル飲料は1～2本用意しておきましょう。
無痛分娩は飲食禁止なので
私は出産後まで飲めませんでしたΣ(ﾟдﾟlll)
その時の気分によって水orポカリと欲するものが違うので
両方持っていきましょう。
とりあえず500ml1本ずつあればいいかな。
私はポカリよりもイオンウォーター派！
甘すぎない所が良いですね。
100均ので良いので
ペットボトルストローも持っていこう。
ちょっとしたお菓子（チョコ、クッキー）
私の出産した産院では売店が無かったので
産後お菓子を調達する術がありませんでした。
コロナ禍で夫の面会も制限され
差し入れもNGでした。
私は無類のお菓子好きだったので
産後のご褒美としてお菓子を少し持っていきました。
近くのコンビニに外出することもできなかったので
産後に自室でおやつを食べたい人は持参しましょう！
産院の中に売店がある場合は
持っていかなくてもOKです。
（売店のお菓子は高いけど）
チョコレートを持ち込む場合、夏なら
お部屋に冷蔵庫があるか確認してくださいね。
筆記用具
産後の母親教室など
筆記用具があると便利なシーンがいくつかあるので
ペン1本と紙数枚は持っていきましょう。
隣のママさんは携帯にメモしていたけれど
それを許容してくれる先生かどうかは
病院によって異なると思います(;´･ω･)
ボールペンといえばジェットストリーム！
安いのに良い仕事してます！
入院バッグの中身
私の入院バッグの中身はこちらです。
・マグカップ
・箸
・スリッパ
・歯ブラシ、歯磨き粉、コップ
・洗顔、ボディソープ
・シャンプー、コンディショナー
・くし
・化粧水、クリーム、ヘアオイル
・フェイスタオル、バスタオル
・下着
・産褥ショーツ
・パジャマ
・靴下
・退院時に着る服（自分用、ベビー用）
・小銭（自販機用）
・おくるみ（退院時用）
・ベビー用肌着、おむつ
マグカップ
入院中、お茶を飲むために必要です。
荷物を軽くするならプラコップがいいかも。
産院のウォーターサーバーで
いつでも水は飲めるようになっていました。
箸
持ち物リストにあったので持っていきましたが
ご飯のお膳についていたので
私は結局使いませんでした。
そのまま捨てられる割り箸でも良かったかも。
スリッパ
館内を歩くときに履くためのスリッパです。
数日しか使わないので
100均でシンプルな物を購入すればOKでしょう。
旅行先でアメニティとしてもらったスリッパを
持って行きました。
歯ブラシ・歯磨き粉・コップ
毎食後歯磨きをすると思うので歯磨きグッズは必須です。
歯磨き用と飲み物用のコップは分けた方が使いやすいです。
折り畳みコップなら荷物を減らせます。
洗顔・ボディソープ・シャンプー・コンディショナー・くし
シャンプーは詰め替えるのが面倒だったので
個包装の試供品を持っていきました。
普段は使えない
ちょっとリッチなシャンプーを持っていくと
気分が上がります♪
化粧水・クリーム・ヘアオイル・フェイスタオル・バスタオル
バスタオルを持っていくとかなりかさばるので
とにかく荷物を減らしたい私は
手ぬぐいでしのぎました( ´∀｀ )
シャワー後の体の水分を拭ければOKなので
吸水性のいいフェイスタオルでもいいかもしれません。
下着・産褥ショーツ
産褥ショーツはどういうのがいいのか分からなかったので
西松屋で安いのを買って持っていきました。
敏感肌の方は股の部分がチクチクするので
レースじゃないタイプを選ぼう。
産院からの入院グッズの中にも
ダッコの産褥ショーツが1枚入っていました。
（毎日替えるので1枚では足りないけど）
私は産褥ショーツを2枚にし、ピンチハンガーを持参して
室内で洗って干して過ごしました。
パジャマ
出産後すぐにお腹が凹むわけではないので、
腰回りがゆったりとしたパジャマを用意しておきましょう。
母親学級などで他のママさんとも会うかもしれないので
家にある毛玉のついたパジャマではなく
安くても新品の方が良いかもしれません(;´･ω･)
私はしまむらで値下げされた
ワンピース型のパジャマを持っていきました。
（過去記事参照）
荷物を減らすため、下はズボンではなく
妊婦用レギンスを履いて過ごしました。
館内は冷暖房が効いているので
暑さ・寒さは問題ありませんでした。
靴下・退院時に着る服（自分、ベビー用）
産院に到着してすぐ着替えるように言われたので
入院時に着た服で退院しても全く問題ありませんでした(;´･ω･)。
インナーだけ変えれば着回しできる服だと
荷物を減らせそう。
ベビー用の退院着には
セレモニードレスを持参する人が多いようです。
私は特にこだわりはなかったので
しまむらで1000円くらいのを買いました
（過去記事参照）
小銭（自販機用）
産院には自販機があったので
ウォーターサーバーの水だけでは物足りない人は
自販機で飲み物を買うこともできます。
電子マネー対応かどうかわからないので
小銭を少し持っていきましょう。
おくるみ（退院時用）
産院から迎えの車に乗り込むまでの
ほんの数分しか使いませんが、
ベビー単体で運ぶよりおくるみに包んだ方が
運びやすい＆雨風よけになるので、持参しても良いでしょう。
ガーゼ素材だと年中使えて重宝します。
ベビー用肌着、おむつ
退院時に着せるだけなので1枚あればOKです。
ベビー用の帽子はかぶる機会がほとんど無いので
迷っているなら買わなくていいです。
おむつは一応数枚持っていきましたが
退院時に産院で使っていたオムツの残りを
そのまま頂けることもあるので
荷物を減らしたい方は事前に確認しておきましょう。
車に入れておくと安心なもの
ペットシーツ数枚
急に破水した時に車を汚さずに済むよう
自家用車に入れておきました。
夜用ナプキンだけでは不安だったので。
ペットシーツはホームセンターやペットショップだと
大容量しかないので、ペットを普段飼っていない人は
100均にある数枚入りを活用してみてください。
事前に用意しておけば、寸前に慌てずに済む
産院に売店があれば産院で購入してもOKですが、
24時間営業とは限りません。
スーパーで買うよりも
産院内のコンビニや売店だと割高になってしまうので
できれば事前にお安く調達して持っていく方が
節約にはGOODです。
荷物が重くなってしまうので
夫の面会がOKなら
必要な時に持ってきてもらうのもアリです。
事前に必要なものを準備しておくことで
荷物を最小限に抑えることができて身軽に動けますし、
費用を抑えることもできるので節約になります。
バッグ3個で入院する人もいると聞きますが
私は1つで収まりました！
何より、慌てて準備すると
忘れ物をしてしまう可能性が高くなるので
時間のある時にゆっくり準備しておくことで
気持ちの整理をしながら
万全の状態で出産に臨みましょう！
次回は産院で用意してくれていた物について
紹介＆何に使う物なのか解説しています。
よかったらそちらも読んでみてくださいね。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました！
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