沼の主

妊娠期間のうち、不用品処分や整理整頓、断捨離に適しているのが妊娠中期。ベビーにとって快適な居場所を準備するため、筆者が行ったことをコツを交えながら細かく綴っています。物によって処分に適した方法が異なるので、参考にしてみてください！

自営業やフリーランスは妊娠・出産に関わる手当てが薄いですよね。そんな中で忘れてはいけない手続きが国民健康保険と国民年金の減額・免除申請です！自分で調べないと向こうからはお知らせしてくれないので、取りこぼしが無いように制度を活用し、節約につなげていきましょう！

妊娠中期頃になると、足のふくらはぎ付近に静脈瘤の症状が出てくる人がいます。産後自然に治るとは言われていますが、対策方法があるなら知っておきたいところ。今回は静脈瘤の予防方法と、なってしまった場合の対策についてお話しします。

妊娠中期になり、睡眠中の腰痛で寝返りが打てなくなりました。授乳クッションにもなるという抱き枕を西松屋で購入した筆者の体験談をまとめています。他の店で購入した場合と比較して価格はどうなのか、安く購入できる方法はあるのかなど、参考にしてもらえたら嬉しいです。

妊娠糖尿病と診断されて管理入院することになりました。今回は退院後の流れや気を付けることなどについて体験談をまとめています。耐糖能検査を控えている人、管理入院が決まって不安な気持ちを抱えている人などにとって少しでも参考になれば幸いです。

妊娠糖尿病と診断され、管理入院をすることになりました。管理入院とは具体的にどんなことをするのか？体験してみてどうだったのか？いつくか項目に分けて綴っていきます。今回は1日の流れをご紹介。時間を有意義に過ごせるグッズを用意して入院生活に臨みましょう！

今回はお食事編と題して、東北の田舎の個人病院で妊娠糖尿病のために食事管理入院することになった筆者の体験談を綴っていきます。どんな食事をすることでカロリーや塩分を調節できるのか？バランスの良い食事内容とは？間食は食べられるのか？世の中にはどんな低糖質食材があるのか？など、参考にしてもらえると嬉しいです。

妊娠糖尿病と診断されて食事管理入院することになりました。何をするのか分からないまま入院しましたが、こんな病院もあるんだなと例を知ることで、これから入院を予定している方の不安を少しでも軽減できればと思います。今回はお部屋編として、お部屋に備え付けられていた物や持っていけばよかったなと感じたことなど、体験談を綴っています。 お部屋編です。

妊娠糖尿病になり、管理入院を言い渡されてしまいました。持ち物一覧を渡されただけで、何をするのか、どんな入院生活になるのか全く想像もつきません。今回は妊娠初期で妊娠糖尿病と診断された筆者の体験談を綴っています。持ち物編では、持って行って良かったもの、必要なかったものなどをまとめているので、参考にしていただけると幸いです。

妊娠初期、定期検診で尿糖が出てしまい、耐糖能検査を受けるように言われてしまいました。耐糖能検査とはいったいどんな検査なのか？検査結果によってその後どのような流れになるのか？不安に感じている妊婦さんの参考になれたら嬉しいです。