こんにちは！
東北の田舎町で節約生活をしている、沼の主です。
産後1カ月が経ち、赤ちゃんと一緒に
はじめての本格的なお出かけとなる
「産後1カ月健診」に行ってきました！
落としたら壊れてしまいそうな
小さな赤ちゃんを抱えての外出は
かなり気を遣います…(;^_^A
新生児はそのまま抱っこで問題ないのですが、
荷物もあるので、付き添いの方がいない場合は
横抱きでも使える抱っこ紐があると重宝するかもしれません。
姉から貰った横抱き用抱っこ紐で
健診に行ってきました！
新生児期から使える抱っこ紐は
あまり種類が多くありません。
私も用意していた可愛い抱っこ紐は
”首すわり前”でもOKだったものの、
”新生児期”は使えなかったので、
姉のお下がりを一時的に借りました。
しかし、新生児期は出かけることはほとんどないので
絶対必要…というわけではないと思います。
「自分の体は順調に回復しているかな？」
「赤ちゃんの再検査の結果はどうだろう……」と
期待と不安が入り混じる一日でしたが、
当日の流れや検査内容、結果などを詳しくお届けします。
これから1カ月健診を迎えるママの参考になれば幸いです。
1. ドキドキの「先天性代謝異常検査」再検査の結果は…？
病院に着いてまず何より気になっていたのが、
以前「陽性疑い通知」が届いて再検査を受けていた
赤ちゃんの「先天性代謝異常検査」の結果です。
診察室で先生から
再検査の結果、すべて異常なし（陰性）でしたよ！
とお話があり、2週間ほどずっと胸につかえていた悩みが
すーっと下りていくのを感じました。
電話で通知を受けてから今日まで
不安でたまらない日々を過ごしましたが、
これで本当の意味で一安心することができました。
擬陽性はかなり多いみたいだから、
再検査になって心配しているママは
本当に判定が出るまでは考えすぎないようにね。
2. ママの経過チェック（経膣エコー・子宮がん検診）
続いて、私自身の身体の経過チェックです。
内診台に上がり、まずは経膣エコー（超音波検査）で
子宮の戻り具合を見てもらいました。
悪露（おろ）の残りや子宮内の戻りも問題なく、
順調に回復していますね
とのことでひと安心。
また、あわせて子宮がん検診（子宮頸がん検診）の
細胞採取も行いました。
産後1カ月検診の際に
「子宮頸がん検診も合わせて行っているので、
問診票を書いてください」と言われました。
拒否権はないようです…(;^_^A
心の準備をしておきたいから、
事前に言っておいてほしいと思いました。
とはいえ、市からの助成が効いているらしく、
負担金なしで受けることができました。
少子化なので、子育て世帯には優しいようです。
ありがたい…
少しツンとする違和感はありますが、
痛みはほとんどなくスムーズに終了しました。
（※結果は1か月から1カ月半後に郵送されてくるそう）
3. ついに鉄剤卒業！貧血検査のための採血
私は出産直後の貧血検査で引っかかって鉄剤を飲んでいたので、
退院後もこの日まで毎日コツコツ鉄剤を服用し続けていました。
そのため、今回の貧血検査の採血で
「数値が改善しているかどうか」を見るための採血がありました。
毎日の鉄剤のおかげで無事に数値も正常範囲内まで回復しており、
追加の処方もなく貧血検査をクリア（鉄剤卒業！）
することができました。
これで毎日の薬を飲む負担が一つ減り、心からホッとしました。
とはいえ、不安だから産前飲んでいた
鉄剤のサプリを再開するつもりです。
4. 地域での育児へ！小児科の紹介状をもらう
産院での診察が一通り終わり、
最後に近所の小児科への紹介状（情報提供書）を
いただきました。
これまでは産科・新生児科でお世話になっていましたが、
今後は予防接種や日常の体調不良などで
地元の小児科にお世話になることになります。
これまでの経過や今回の健診結果を記載した
紹介状を書いていただいたことで、
「いよいよ地域での育児スタートだな」と
身が引き締まる思いでした。
事前にどこの小児科に通うことにするか
決めておくことをオススメします。
（私は心配性なので、”新生児内科”がある
小児科を探して、口コミなどを検索しました）
※小児科では新生児は見ていないことが多い
まとめ：産後1カ月健診を終えて
今回の1カ月健診で、
- 子宮の戻り：問題なし
- 子宮がん検診：実施（結果待ち）
- 貧血検査：無事にパス！（鉄剤卒業）
- 赤ちゃんの再検査：無事クリア！
- 小児科への紹介状：受け取り完了
となり、無事に産院を「卒業」することができました！
産後1カ月は心身ともに本当に怒涛の日々ですが、
健診で専門家に「順調ですよ」と言ってもらえるだけで
大きな自信と安心感につながります。
外出も少しずつ解禁となるので、
無理のないペースで
赤ちゃんとの新しい生活を楽しんでいきたいと思います！
ここまでお読みいただき、ありがとうございました！
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