防災の日 家庭でできる防災対策、オススメ100均グッズ

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9月1日は防災の日

我が家の防災対策

我が家では、缶詰やレトルト食品、ペットボトルの水をローリングストックで備蓄しています。

また、玄関にはすぐに持ち出せるようにキャリーバッグを置いてあります。
この中には避難用具一式が入っており、避難所に持って行った際に役立つグッズが入っています。
水に強く、鍵も付いており、キャリーと持ち手が付いているので運びやすいのが気に入っています。

沼の主
沼の主

筆者の自宅は毎年のように洪水の被害に遭います。
大雨の中避難するので、どうしてもずぶ濡れになってしまいます。
リュックは両手が空いて便利ですが、布製は中身が濡れる恐れがあります。
電化製品や衣服はジップロックに入れるなど、水に濡れない工夫が必要です。

車の中には別のキャリーバッグが積んであり、車で外出時に被災した場合に備えています。

筆者は小柄なので、バランスが良く見える小さいバッグを愛用しています。
ミニ水筒、駄菓子、小型のモバイルバッテリー、携帯トイレ、常備薬、除菌スプレー、生理用品は
できる限り持ち歩くようにしています。

関連記事はこちら→防災用に手回しラジオを購入

どこで被災することになるかは誰にも分かりませんので、自宅だけでなく勤務先にも備えを置くなど、日頃から防災意識を高めておきましょう。

沼の主
沼の主

気温が秋めいてきたら、防災用品も秋仕様に入れ替えましょう。
防災用に備える衣服は、半袖と長袖の2パターン用意することが大切です。

季節の変わり目になったら、入れ替えを忘れずに。

100均を利用し、足りない分はネットや実店舗を利用

我が家の防災用品は、基本的に100均で揃えています。
100均では購入できない電化製品と、100円以上の価値を感じたコスパの良いものは、
随時ネットやホームセンターなどで購入して入れ替えしています。

ネット購入:携帯充電ができる手回しラジオ(ライト付き)、大容量モバイルバッテリー

ホームセンターで購入:携帯用コンロ&ガスボンベ、2ℓペットボトル×家族分、厚手のアルミシート、厚手のレインコート

2ℓペットは、ホームセンターの方が安かったので購入しました。(1本60円程度)
箱買いすると重いので、ネット購入して、玄関先まで運んでもらっても良いですね。
数年持つ保存水は交換の手間が省けますが、価格が3倍以上します。
どちらにするかは各自の好みで選んで良いと思います。


アルミシートは100均にもありますが、あまりの薄さに破れないか心配になりました。
数百円出せば厚手のシートが手に入るので、かさ張りが許容できるのであれば検討しましょう。

レインコートは100均だと薄くて肌にペタッと密着するので、繰り返し使用には向きません。
実際、1回着ただけで破れてしまったという話はよく聞きます。

筆者の住む地域では洪水が多いので、レインコートはハリがあり、しっかりしたものを選びました。
モンベルやザ・ノース・フェイスなど、登山にも対応できるメーカー品は8000円~15000円します。
ホームセンターでは数百円から品揃えがありますが、数回使うと水が染みてきます。
長く使うなら、2000円以上のレインコートを選んだ方が安心です。
(見た目が似ている「ヤッケ」は、撥水できても防水ではないので注意!)

沼の主
沼の主

筆者は2000円以上するレインコートの型落ち品を

1500円程度で購入しました。

数年使っても、まだまだしっかり使えています!

スーパー、ディスカウントショップで購入:食料品、ドライシャンプー

レトルト食品や缶詰など、100円以下の商品は100均にこだわらず、安い店で買いましょう。

避難生活中は野菜摂取不足からビタミン不足になり、口内炎や便秘が増えるそうです。
生鮮野菜はストックできないので、野菜ジュースや青汁などをストックしておきましょう。
(飲み慣れている味であることが前提)
食料品はストックする前に試食して、自分の舌に合うものを選んでくださいね。

着替えは自宅で着ていた2軍の服を入れているので、お金はかかっていません。
避難所に着替えなどの避難物資が届くまで、最低でも3日かかると言われています。
ずぶ濡れの状態で過ごすと、風邪をひく原因になります。
最低限、下着の替えだけは防災セットに準備しておきましょう。

沼の主
沼の主

100均では不織布製の使い捨て下着(5枚入)も販売しているよ

その他の細々したセットは、100均を活用して揃えています。

・ミニライト・軍手・給水タンク・簡易トイレ・除菌シート・救急セット・ビニール袋
・体拭き(おしりふきなどノンアルコールのもの)・アイマスク・耳栓
・歯磨き(マウスウォッシュ)・紙皿、紙コップ、カトラリー・ラップ・ホイッスル
・布製ガムテープ・油性ペン・タオルや手ぬぐい・携帯トイレ など

ミニライト&ホイッスル、軍手&ロープ&ホイッスル、アイマスク&耳栓など、セット品もあります。
単体で購入するよりも安価に入手することができるので、見つけたら活用してみてください。

家庭で気をつけるべき防災対策

棚の高さ、向きを見直す

自分の背丈よりも高い棚は、揺れ対策をしっかりしておきましょう。
背の高い家具はできれば置かない方が良いのですが、設置する場合は「向き」に気をつけましょう。

地震など激しい揺れが起こると、棚に置いてある本や飾り、食器が飛んでくる可能性があります。

・本などの重量があるものは下の段に置く
・食器や飾りの下に滑り止めシートを敷く、扉付きの棚に入れる、ケースに入れて収納する
・棚の向きはベッドやソファと平行に、就寝中に物が飛んでこない向きに置く

中の物が飛び出さない&飛び出しても被害を最小限に抑える工夫することが大切です。

沼の主
沼の主

我が家の食器棚は、壁にビスとバンドで固定しています。
賃貸でビスが打てない場合は、耐震マットや家具用突っ張り棒を活用しましょう。

オシャレな「見せる収納」に注意

刃物や鍋などを「見せる収納」しているご家庭もあるかと思います。
壁面にマグネットやフックでぶら下げる収納は、おしゃれで使いやすいので人気です。

確かに使い勝手は良いのですが、地震の際は落下の危険性があることに注意しましょう。

刃物は扉の内側や引き出しにしまうなど、揺れても飛び出さない場所に保管した方が安心です。
鍋のような重い調理器具も、落下すると危険です。
なるべく腰から下の位置に置き、揺れが起きても飛び出しにくい収納方法にしましょう。

寝室はなるべく物を置かない

寝ている最中に揺れに見舞われると、すぐに動くことができないかもしれません。
ベッドのラックなど、頭上に時計や小物を置いている方は、落ちないように位置を調整しましょう。

避難経路はスッキリと

避難経路に物を積んでいると、地震で崩れて経路を邪魔してしまいます。
家電やインテリアが倒れると、破片でケガをすることもあります。
出しっぱなし収納はとても便利なのですが、避難経路だけはなるべく物を出さない収納にしましょう。

本は積んだままにせずボックスにまとめる、モップや掃除機の立てかけ収納は置き場所を工夫する、
玄関にインテリアを飾る場合はガラス製ではなく割れにくい素材を選ぶなど、
玄関にかけての導線は、ケガをしないように整理整頓を心がけましょう。

まとめ

防災の日でなくても良いのですが、年に1度は防災用品の中身を見直す習慣を付けておきましょう。
筆者は今でも3.11の方が印象が強く、年に2回は防災用品を見直ししています。

と言っても、基本的には3月11日はモバイルバッテリーやラジオの充電確認、
9月1日は衣類の入れ替えをするくらいで、時間のかかる作業はありません。

近年はコロナ禍ですので、今までの備えだけでは足りない部分が出てきます。
マスクや消毒液など、防災用品に加えていない方は忘れずに加えておきましょう。

一気に揃えなくても、見直しを繰り返しながら、少しずつ使いやすくしていけばOKです。
金銭的にも負担にならないように、家にあるものを使いながら、防災への意識を高めていきましょう。

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