暮らし

今回はお食事編と題して、東北の田舎の個人病院で妊娠糖尿病のために食事管理入院することになった筆者の体験談を綴っていきます。どんな食事をすることでカロリーや塩分を調節できるのか？バランスの良い食事内容とは？間食は食べられるのか？世の中にはどんな低糖質食材があるのか？など、参考にしてもらえると嬉しいです。

妊娠糖尿病と診断されて食事管理入院することになりました。何をするのか分からないまま入院しましたが、こんな病院もあるんだなと例を知ることで、これから入院を予定している方の不安を少しでも軽減できればと思います。今回はお部屋編として、お部屋に備え付けられていた物や持っていけばよかったなと感じたことなど、体験談を綴っています。 お部屋編です。

妊娠糖尿病になり、管理入院を言い渡されてしまいました。持ち物一覧を渡されただけで、何をするのか、どんな入院生活になるのか全く想像もつきません。今回は妊娠初期で妊娠糖尿病と診断された筆者の体験談を綴っています。持ち物編では、持って行って良かったもの、必要なかったものなどをまとめているので、参考にしていただけると幸いです。

妊娠初期、定期検診で尿糖が出てしまい、耐糖能検査を受けるように言われてしまいました。耐糖能検査とはいったいどんな検査なのか？検査結果によってその後どのような流れになるのか？不安に感じている妊婦さんの参考になれたら嬉しいです。

戌の日の安産祈願はいつ行くの？予約は必要？初穂料は？どんな流れで進む？初めてのことだと分からない事ばかりで、緊張してしまうかもしれません。大体の流れを知っておくことで余裕を持って動くことができると思うので、私の体験談が参考になれば幸いです。

こんにちは！ 東北の田舎町で夫婦2人節約生活を送っている沼の主です。 今回は、妊婦生活でツラかった便秘対策についてのお話。 沼の主 妊娠前期から後期まで悩まされました。 特に後期の便秘はヒドかった～。 食事...

節約生活を送る我が家ですが、妊娠を機に調味料を変えました。体に少しでもプラスになるよう、あまりお金を掛けずにバランスの良い食事を送りましょう！今回は砂糖、油、醤油、味噌など調味料をメインに、間食についてもお話しています。健康的な間食が気になる方にも読んでいただけると嬉しいです。

つわり時期は本当につらいですよね。毎日食べられるものが変わり、昨日まで大丈夫だったものが今日は無理だったりします。筆者のつわり時期に唯一食べられた物をジャンル別に分けて綴ってみました。本人だけでなくご家族の方にも参考になればと思います。